红枣有什么特点

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  1、红枣的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。

  2、红枣的适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。

  4、红枣会使你的脸红润,因为它有滋润面部和血液的功能。如果经常用枣子煮粥或汤,可以促进人体造血,有效预防贫血,使皮肤越来越红润。

  吃红枣有很多种方法,如蒸、炖、煨、煮。最常用的方法是吃红枣汤,这样既不影响肝脏的保护作用,又可避免生吃引起的腹泻。将10到30克的枣子洗净,用刀在其皮肤上画一条直线,帮助营养溢出,然后加入适量的水煮沸约1小时。

  也可以在粥里加入枣子来做枣子粥。此外,将红枣加工制作成红枣莲子汤、红枣花生汤等也是比较常见的方法。

  展开全部枣又名红枣、干枣,原产于中国,在中国已有4000多年的种植历史,自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。率最突出的特点是维生素含量高,据国外的一项临床研究显示:连续吃枣的病人,健康恢复得比单纯吃维生素药剂的人快3倍以上。因此,枣就有了 “天然维生素C丸”的美誉。枣性温,味甘,具有补中益气、养血安神、健脾和胃之功效,是滋补阴虚的良药。